Терапията с червена светлина използва специфична естествена дължина на вълната на светлината за терапевтични ползи, както медицински, така и козметични. Това е комбинация от светодиоди, които излъчват инфрачервена светлина и топлина.
При терапията с червена светлина излагате кожата си на лампа, устройство или лазер с червена светлина. Част от вашите клетки, наречени митохондрии, понякога наричани „генератори на енергия“ на вашите клетки, я поглъщат и произвеждат повече енергия.